Rehabilitación, Feria del Libro y.... primera prueba

Voy a contar un poco sobre la rehabilitación. 

De momento esta consiste en masajear bastante el muñón y fortalecer tanto los “músculos” (si se pueden llamar así) del muñón como la musculatura de la pierna sana.

Con la pierna sana, varios ejercicios todos para fortalecer isquios, cuadricep, gemelos etc, ya que ésta será la que trabajará siempre; un ejemplo, poner peso en los tobillos e intentar levantar el pié estando sentada en la camilla, apretar la toalla hacia abajo debajo de la rodilla y mantener unos segundos....También hacemos ejercicios para fortalecer los gluteos, esto es importante, ya que la prótesis ira apoyada en el isquion, el hueso del trasero.

Los ejercicios con el muñón consisten en mover arriba, abajo y hacia los lados el muñon haciendo presión en contra por parte de Gonzalo, el rehabilitador. Sin duda él lo explicaría bastante mejor que yo, pero para que os hagáis una idea.

También he estado en la Feria del Libro, tenia mucha ilusión por conocer a Albert Espinosa,  (también está amputado) y que me firmase su último libro, me hizo una dedicatoria majisima, además de asegurarme que no somos cojos, que somos “cojonudos”. Es una persona magnífica, llena de vitalidad y positivismo. Dejo foto con él.

Hasta ahora iba con un reductor de muñón, de un tejido elástico, apretado para ir dando forma, hasta que me pongan la prótesis provisional, será así porque irán ajustando hasta conseguir la forma deseada.

Hoy me han probado la prótesis provisional, no puedo decir que esté contenta, me la tienen que retocar aunque sea provisional, pero me ha parecido muy difícil el poder ponerme si quiera de pié sin agarrarme a las paralelas…..he conseguido dar una veintena de pasos, pero sin controlar.....quizá soy muy exigente y era mi primer día, pero prefiero esperar a nueva prueba para contar mi sensación.